coaching Addiction aux écrans, comment aider vos ados ? Comment aider vos ados à réguler leur utilisation des écrans en famille ? Comment instaurer un dialogue sur l'addiction au smartphone sans qu'ils se braquent ? Quelles règles instaurer à la maison ?
livres Crabe et Baleine Crabe et Baleine de Mark Pallis et Christiane Kerr, illustrations de James Cottell. Une histoire d'entraide pour sensibiliser les enfants à la pleine conscience. editions mindful storytime
english How to lean towards a sustainable well-being How to build a personal ecosystem to lean towards a sustainable well being?
coaching Les clés d'un bien-être durable Savoir préserver son énergie au quotidien et sur long terme, est le meilleur moyen pour tendre vers un bien-être durable, regagner confiance en soi et améliorer ses relations avec les autres. Comment y arriver ?
english Principles and Convictions What are the core principles and convictions that rule your life? What modus operandi helps you make decisions and take action? How it is working for you?
livres Judith Gautier Judith Gautier est une grande écrivaine oubliée par l'histoire. Le comédien Pierre Jouvencel lui rend hommage avec cet article inspiré par le livre de Bettina Knapp.
english Coaches help those who help themselves It takes two to make the magic happen, the coachee and the coach are both committed to a common success.
english Each problem is an opportunity As counterintuitive as it may sound, each problem is an opportunity to grow and gain serenity.
coaching Les portes du sommeil Vous voulez mieux dormir ? Il existe 6 portes d’accès au sommeil : L’environnement, les habitudes, les compétences, les croyances, l’identité et la mission. Découvrez quelles sont les portes ouvertes ou fermées pour vous avec cet article.
coaching Donnez une destination à vos envies ! Quelle sera votre destination pour l'été 2019? Et pour l'été 2020? Pourquoi choisir une destination à ses envies est-il si important? Comment choisir la bonne direction ? Quels outils peut-on utiliser pour prendre des décisions en accord avec soi-même?
coaching Comment être patient en 2019 ? Comment (ré)apprendre la patience et éviter le burn-out dans un monde hyper connecté ? Comprendre les causes internes et externes de notre impatience est primordial.
english How to be patient in 2019 How can we (re)learn to be patient and avoid burn-out in this hyper connected world?
coaching Le coaching, c'est pour qui ? Le coaching est destiné aux personnes qui veulent avancer mais ne s'en sortent pas toutes seules. Quiconque ressent le besoin d'un accompagnement actif bienveillant pour renforcer sa confiance en soi et être soutenu dans la prise de décisions tirera de grands bénéfices à être coaché.
coaching Comment tenir ses bonnes résolutions Les clés du succès pour tenir ses bonnes résolutions, comment éviter les frustrations et le burn-out
coaching Se régénérer, c'est essentiel S'octroyer ces petites bulles de détente à plusieurs reprises dans la journée est le seul moyen pour purger efficacement notre organisme du stress négatif et de tous ses effets collatéraux indésirables.
digital detox Soirées avec écrans, ou pas Quelle place prennent les écrans dans vos soirées ? Comparez vos habitudes avec celles des personnes qui ont répondu à mon sondage.
coaching Comment prendre de bonnes décisions Même si la chance a sa part dans le déroulement de nos vies, notre réussite dépend largement de nos décisions. Comment trancher quand on est bloqué ?
coaching Pourquoi les dirigeants ont un coach Le coach aide le dirigeant à prendre des décisions en accord avec sa vision et ses valeurs. C'est crucial à la pérennité de l’entreprise, à la cohérence des processus, à la clarté du message transmis aux équipes, aux partenaires et aux clients. La confiance inspire confiance.
livres Livres Girl Power Mes livres coups de coeur sur le thème du girl power: Americanah de Chimamamda Ngozi Adichie, un autre Brooklyn de Jacqueline Woodson, Un homme aborde une femme de Fabienne Jacob, Médée de Corneille, Tenir jusqu'à l'aube de Carole Fives
coaching Se faire confiance Comment dépasser ses peurs et se faire confiance quand on a subi un échec ?
coaching Prêt(e) pour le coaching ? Etes-vous prêt(e) à être coaché ? Voici quelques affirmations pour vous aider à y voir plus clair.
livres Livres sur le thème de la différence Mes livres coup de coeur sur le thème de la différence: Un autre tambour-William Melvin Kelley, Cirque mort-Gilles Sebhan, Simple-Julie Estève, Einstein, le sexe et moi d'Olivier Liron, des souris et des hommes-John Steinbeck
livres Livres sur le thème de l'amour Mes livres coup de coeur sur le thème de l'amour dans toutes ses formes. Andrew Sean Greer, Jean-Claude Grumberg, Olivia de Lamberterie, David Zaoui, Ann Patchett
livres Livres de développement personnel Mes livres de développement personnel préférés : Jen Sincero You are a badass, Tu vas tout déchirer, tu vas t'en mettre plein les poches, Steve Pavlina : le développement personnel pour les gens intelligents
livres Livres sur le thème de l'exil Mes livres coup de coeur sur le thème de l'exil : Les exilés meurent aussi d'amour d'Abnousse Shalmani, Salina de Laurent Gaudé, L'énigme du retour de Dany Laferrière
